Pour une tasse, ajoutez une cuillère à café dans votre théière et versez-y l’eau idéalement chauffée à 70°C. Laissez infuser 3 min.

La guimauve favorise la santé gastro-intestinale, aide à soutenir la digestion, contribue au bien-être physique, favorise un meilleur transit intestinal, à un effet apaisant et agréable sur la gorge, le pharynx et les cordes vocales. La verveine contribue au bon fonctionnement du système immunitaire de l’organisme, contribue à soulager les symptômes prémenstruels et ceux de la ménopause, facilite l’élimination de l’eau, utilisé pour diminuer l’irritabilité et à trouver un meilleur sommeil. Le tilleul soulage en cas d’irritation de la gorge et du pharynx, aide à maintenir une relaxation optimale et à maintenir un sommeil sain, contribue aux défenses naturelles de l’organisme, reconnu pour faciliter les fonctions d’élimination de l’organisme, contribue au contrôle de la transpiration.

Pas de contre-indications connues.